LとRが聞き取れない本当の理由｜まず「自分で言い分ける」が近道【フォニックス】
こんにちは！「音」から学ぶ英会話 e-phonics Academyの坂下えつこです。
LとRが聞き取れないのは、耳のせいではありません。
「light と right、どっちを言っているのか分からない」
「自分では言い分けているつもりなのに、聞き返される」
こんな経験はありませんか？
先に結論をお伝えします。
LとRの聞き取りは、自分で言い分けられるようになると、自然に伸びます。
耳を鍛えるより先に、口の形と舌の位置で、LとRをはっきり違う音にすることが近道です。
この記事では、英語の文字と音のルール【フォニックス】も踏まえて、その方法を順番に解説します。
なぜLとRが聞き取れないの？
日本語には、LとRを区別する習慣がありません。そのため、どちらも「ラ行」に聞こえてしまいます。
そして、そのカタカナの「ラ」は英語のLとRどちらでもない音なのです。
でも、英語のLとRは、それぞれ口の形も舌の位置も、まったく違う音です。
- L：舌先を上の前歯の付け根につける
- R：舌先をどこにもつけず、奥に引く
聞き取れない原因は、耳が悪いからではありません。人間は、自分で発音できない音は、聞き取れないのです。
だから、日本語の「ラ」とは違う、LとRをしっかり区別して発音することができなければ、２つの音の聞き分けもできません。
自分のLとRの音をきちんと発音できるようになると、「あ、今のはRだ」と耳でも分かるようになります。
今回解説するのは、母音の前に来るLとR（light、right など）の出し方です。単語の最後に来るLとRは、少し違う音になります。
舌の位置でLとRを言い分ける
L の出し方
- 舌先を、上の前歯の付け根に持っていきます。
- そこにポンと当てて、離します。
- 口は少し開け気味にします。
鏡で見たときに、舌の裏が見えていれば、舌先がちゃんと前歯の付け根についている証拠です。
R の出し方
- 口を「ウ」の形にして、少しすぼめます。
- 舌を奥に引き、舌先が口の中のどこにもつかないようにします。
舌の位置がよく分からない場合は、まず口を「ウ」の形にするだけでも大丈夫です。
Lの時の口の形は「鏡で見たときに、舌の裏が見えている」だったので、まず「ウ」の口にすれば口の外側の動きはまったく違うことが見てわかります。
また、舌先をどこにもつけなければ、Lの音にはなりません。
いちばんもったいないのは「どっちか分からない音」
LやRが少し下手でも、あとから磨けば大丈夫です。
困るのは、LなのかRなのか分からない音になってしまうことです。カタカナの「ライト」を目指すと、どちらでもない音になりやすく、相手も「どっちのこと？」と迷ってしまいます。
発音する前に、「Lの音ならこの口の形」「Rの音ならこの口の形」と、自分で決めてから言うようにしましょう。
「ライト」だけでなく日本人は多くの英語をカタカナで発音しているので、その発音につられないように注意が必要です。
しっかり英語の「文字」がLなのかRなのかを見て、どちらの音を発音するか決めてから発音する癖をつけましょう。
そうすると、「L」と「R」の入った単語の伝わり方がグッと変わるはずです！
ポッドキャストでも、light と right を例に解説しています。口の動きを動画で確認したい方は、こちらもあわせてご覧ください。
▶ LとRの発音徹底解説！"light/right"（note記事）
つづり字から見るLとR（フォニックス）
フォニックスは、英語の「つづり字」と「音」のルールを学ぶ方法です。LとRも、つづり字と一緒に覚えると整理しやすくなります。
同じ部分を持つ単語で練習する
たとえば light と right は、後ろの -ight が同じです。違いは最初の1文字だけです。
- L + ight → light（光）
- R + ight → right（右、正しい）
後ろの部分が同じなので、「違いはLとRだけ」とはっきり分かります。最初の1文字に集中して、口の形と舌の位置を切り替える練習ができます。
文字を見て、音を決める習慣をつける
「Lは舌先を前歯の付け根に」「Rは『ウ』の口で奥へ」と、つづり字を見た瞬間に口の形を決める習慣をつけましょう。
慣れると、初めて見る単語でも迷いにくくなります。
アルファベットの各文字の「音読み」「フォニックス読み」はこちらの動画へ。
位置別の練習単語リスト
LとRは、単語のどこに出てくるかで難しさが変わります。位置別に練習してみましょう。
語頭（単語の最初）
L R
light（光） right（右）
load（荷物） road（道）
lock（鍵をかける） rock（岩）
low（低い） row（列）
語中（単語の途中）
L R
collect（集める） correct（正しい）
belly（お腹） berry（ベリー）
alive（生きている） arrive（到着する）
子音のあと（子音連結）
L R
play（遊ぶ） pray（祈る）
blue（青） brew（醸造する）
flee（逃げる） free（自由な）
glow（光る） grow（育つ）
練習のコツ
- 1つのペアを「L → R → L → R」と、続けて言ってみましょう。
- 言う前に、口の形と舌の位置を決めてから発音します。
聞き分けのトレーニング方法
発音で区別できるようになったら、次は聞き分けの練習です。
「今はL」「今はR」と意識して発音練習を繰り返す
安定した発音を繰り返すと、聞いたときにも「今のはRだ」と分かるようになります。
単語ペアで「言う・聞く・当てる」
単語ペアを使って、次のように練習します。
１.好きな単語ペアを選ぶ
2. LかRのどちらかを決めて発音する
3.録音して聞き返し、どちらに聞こえるか確かめる
いきなりリスニングを頑張るより、まず自分で英語のLとRの音をしっかり区別して発音できるようにすることが、聞き取りへの近道です。
まとめ
✔️ LとRが聞き取れないのは、耳の問題ではなく、自分で言い分けられていないことが原因のことが多い✔️ Lは、舌先を上の前歯の付け根にポン
✔️ Rは、「ウ」の口にして、舌を奥に引く（舌先はどこにもつけない）
✔️ 大切なのは、「LかRか」を決めてから発音すること
自分のLとRが通じているか、確かめてみませんか？
自分では言い分けているつもりでも、相手にどう聞こえているかは、一人ではなかなか分かりません。
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